Все желающие смогут принять участие в соревнованиях по кроссфиту в Луганске

Все желающие смогут принять участие в соревнованиях по кроссфиту в Луганске

В сквере имени Героев «Молодой гвардии» Луганска 29 мая в 13:00 пройдут соревнования по кроссфиту. Организатор соревнований – проект «Дружина» Общественного движения «Мир Луганщине».

Кроссфит – это вид функциональных тренировок, как правило объединяющий в себе кардионагрузки, гимнастические и силовые упражнения.

Принять участие в соревнованиях могут все желающие команды, состоящие из двух человек. Возраст участников соревнований – от 16 лет.  Каждый участник должен предоставить организаторам мероприятия справку о состоянии здоровья от терапевта.

Команды будут соревноваться в таких спортивных дисциплинах, как подтягивания на перекладине, приседания с отягощением 15 килограммов, бёрпи, рывок штанги 25 килограммов, рывок гири 16 килограммов, отжимания на брусьях, бросок штанги 20 килограммов.

На прохождение каждой станции у команд будет по две минуты, на перемещение между станциями – 20 секунд.

Три команды, которые наберут наибольшее количество баллов, станут победителями соревнований. Их наградят медалями, кубками и грамотами от проекта «Дружина» ОД «Мир Луганщине». Также победители получат ценные призы от общественного движения.

– Мы уже проводили соревнования по кроссфиту в апреле, тогда в них приняли участие семь команд. Участникам и зрителям очень понравились состязания, поэтому представители проекта «Дружина» ОД «Мир Луганщине» приняли решение проводить их каждый месяц. Думаю, в этот раз участников будет ещё больше, заявки уже начали приходить. Ещё раз подчёркиваю, что участвовать в соревнованиях по кроссфиту могут все желающие из любых городов и районов Республики. Мы ждем всех, кто хочет проявить себя, показать свою силу, ловкость и выносливость, – отметил помощник координатора проекта «Дружина» ОД «Мир Луганщине» Андрей Хижняк.

Все желающие принять участие в соревнованиях могут заполнить заявки в специальной форме по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/60a0cd7626382de135f0b092/ . Заявки принимаются с 16 по 28 мая