По инициативе проекта «Молодая Гвардия» ОД «Мир Луганщине» в Красном Луче прошла зимняя спортивная тренировка на свежем воздухе.

Молодогвардейцы на своём примере показали, что занятия спортом полезны, они укрепляют организм и поднимают настроение.

Прежде всего, тренировки на свежем воздухе увеличивают выносливость, так как обилие кислорода позволяет организму быстрее восстанавливаться и, благодаря этому, справляться с большими нагрузками. Кроме того, нахождение на природе не только вызывает желание заниматься спортом, но и настраивает на нужный лад заявил Евтушенко Кирилл – координатор проекта «Молодая Гвардия» ОД «Мир Луганщине» г. Красный Луч.